Annemin tarifini kısmen uyguluyorum. O mutlaka et koyar, Ben de arada varsa köy tereyağı koysam da, şimdi veganını yaptım, mis gibi de oldu:
karalahana (ince doğra)
mısır unu, yaklaşık 3-4 yemek kaşığı (iri çekim, ve kavrulmuş, Samsun köylü pazarından)
patates 1 büyük
havuç, 1 küçük ya da yarım
biber salçası
domates salçası
pul biber (acı isteğe göre)
haşlanmış kuru fasulye, 4-5 yemek kaşığı (ben koymadım, çünkü pek hazzetmem. Yani olmasa da oluyor).
* Hepsini kaynat, oldu mu sana besleyici kış çorbası!
pişince tabakların üstüne sızma zeytinyağı gezdir (ki yağın besin değeri kaybolmasın).
haşlanmış kuru fasulye, 4-5 yemek kaşığı (ben koymadım, çünkü pek hazzetmem. Yani olmasa da oluyor).
* Hepsini kaynat, oldu mu sana besleyici kış çorbası!
pişince tabakların üstüne sızma zeytinyağı gezdir (ki yağın besin değeri kaybolmasın).
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder